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Both an energy-reduced, very l o w - carbohydratehigh-fat diet read article n d a conventional hi g h - carbohydratelow-fat diet a r e equally effective for achieving weight loss [ Brinkworth, a research scientist with the food and nutritional sciences division of the Commonwealth Scientific and Industrial Research Organisation in Adelaide, Australia. T an to una dieta red uci da en e nergía y muy baja e n carbohidratos y ric a en grasas, como un a dieta c onv encional alta en carbohidratos y baja en grasa so n igual [ Brinkworth, científico investigador de la división de ciencias alimentarias y de la nutrición de la Organización de Investigación Científica e Industrial de la Commonwealth en Adelaida, Australia.

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